Sunt intr-un vis si parcă nu e vis. Urc pe o scară. Azi pare interminabilă, dar oare câte trepte are? Am început să urc fără să realizez acest lucru. Prima dată de-a bușilea. Mă țineam cu mâinile de treapta de deasupra capului și mă chinuiam să ridic un genunchi, apoi pe celălalt. În jurul meu se agitau oamenii. Mă lăsau să fac ce vreau, dar eu ii vedeam. În ochi li se citea spaima, frica cât și bucuria. Ce mai, un amalgam de emoții. Cu efort, după o pauză de câteva secunde, mie mi se păreau o fi ore, mai făceam o încercare. Mâinile pe treapta din față, privirea stânga-dreapta ca să văd cine e în jur și treceam la acțiune. Tot așa până când am simțit o mână calda, uneori chiar doua, iar urcatul a devenit mult mai ușor. [...]

Stresul ne afecteaza grav sanatatea, dar a devenit o componenta a vietii noastre zilnice. Stresul este acea presiune pe care o simțim pe umerii nostri atunci cand suntem coplesiti de activitatile zilnice, cand incercam sa facem fata tuturor sarcinilor pe care le avem de indeplinit. Fara a insista asupra simptomelor, vreau sa le enumar care sunt cele mai frecvente : Durerile de cap, scaderea dorintei sexuale, iritatii pe piele, muschi incordati, cuticule proeminente, carii, ameteala , somnolenta, amenzie, confuzie. [...]

Nu este moment mai placut decat acela in care ajungem acasa dupa o zi lunga la munca si suntem asteptati de o atmosfera placuta si relaxanta pe care ne-o ofera propria locuinta. Propriul camin este acel loc in care ne petrecem o parte importanta a timpului si de aceea cu totii dorim sa ne amenajam casa dupa propriile nevoi si bineinteles, dupa propriile dorinte si idei, astfel incat sa ne putem bucura pe deplin de tot confortul pe care il vrem. [...]

Starea actuala prin care trece Romania este una la care nu m-am gandit niciodata ca ar fi posibila. Cred ca doar niste minti stralucite ( si nu neaparat in sensul bun ) ar fi putut scrie un astfel de scenariu. Sunt constienta ca in viitorul apropiat vom vedea cel putin o ecranizare dupa situatia aceasta. [...]

Uneori, oamenii pe care ii iubim, fie ca sunt membri ai familiei sau prieteni, au nevoie doar de un zambet pentru a fi fericiti. Poate ca trec printr-o perioada grea sau au nevoie doar de un pic de sustinere. A oferi darul “rasului” este uneori cel mai bun cadou pe care prietenul sau membrul familiei l-ar putea cere. Pentru asta, poti alege un cadou util sau un cadou amuzant, sau un cadou util si amuzant. Daca urmezi cateva sfaturi, nu iti va fi greu sa gasesti cadoul perfect pentru a-i face pe cei dragi sa rada cu hohote. [...]